开云app登录入口 科普 | 精神科药物相关代谢综合征—看懂风险，科学应对
2026-01-23在精神疾病治疗中，药物是控制症状、帮助患者回归生活的重要支撑，但部分精神科药物可能引发代谢综合征，成为影响患者长期健康的潜在隐患。很多患者会陷入“怕副作用不敢吃药”“吃药后体重飙升焦虑”的两难，其实只要读懂风险、做好防控，就能在治疗精神疾病的同时守护代谢健康。 01 什么是药物相关代谢综合征？ 代谢综合征并非单一疾病，而是腹型肥胖、高血糖、血脂异常、高血压四种问题的“组合拳” 。当这些代谢紊乱同时出现，会显著增加2型糖尿病、心脏病、中风的发病风险，也是导致精神疾病患者平均寿命缩短的重要原因之一
开云app 【健康科普】睡前养生时间别浪费，做好这几件事，气血充足、睡眠好~
2026-01-23{jz:field.toptypename/} 失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关，或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心神不宁等。 另外，不良的睡眠习惯及脾胃疾病也是造成失眠的一大原因。 因此，治疗失眠，最首要的就是要有良好的睡眠习惯。 来源：中国中医 本期编辑：何 山 审核：王 丹 新媒体矩阵 发布于：北京市
开云app 科普作品|低温雨雪冰冻天气出行 这份原创图解带您了解公路安全行车技巧→
2026-01-23{jz:field.toptypename/} 近期寒潮来袭 气温降低 道路结冰、积雪现象时有发生 低温雨雪天气下 如何确保行车安全？ 遇到突发情况又该如何处理？ 这份原创图解带您了解→ 发布于：北京市
开云app 科普：吃药流产多久才能排干净
2026-01-23吃药流产多久才能排干净，药流后7-14天排干净是正常范围。吃药流产多久才能排干净，吃药流产（简称药流）是通过药物终止早期妊娠的方式，“多久能排干净”是术后女性最关心的核心问题。通常情况下，药流后孕囊及残留蜕膜组织、积血的排净时间为7-14天，多数女性7天左右可基本排净，少数恢复较慢者不超过14天。但需注意，排净不仅看“出血停止”，更要结合症状和复查确认；若超过14天仍未排净，或排净后忽视修复，会引发系列严重术后危害。 重点警示：超14天未排净/修复不当，术后危害找上门 药流后未按时排净，或排净
开云app 健康科普 | 轮状病毒腹泻防控的“知与行” —— 市第一医院轮状病毒科普专题
2026-01-23时值冬季，气温持续走低，婴幼儿健康迎来新一轮挑战。近期，不少宝宝突发上吐下泻、发热等症状，让家长忧心不已。这很可能是轮状病毒在“作祟”。本期科普专栏，我们特别邀请齐齐哈尔市第一医院儿科门诊主任刘霞，带大家聚焦这一被称为“婴幼儿秋冬季腹泻”的“罪魁祸首”，全面认识这个看不见的“狡猾对手”。 什么是轮状病毒？ 展开剩余91% A 轮状病毒是一种双链RNA病毒，是导致儿童严重脱水性腹泻病的主要病因之一，主要感染5岁以下的婴幼儿，尤其是6个月到2岁的幼儿，常见高发季为秋季和冬季，是典型的肠道传染病。
开云app登录入口 风途 校园科普气象站建设方案
2026-01-23一、建设目标 搭建小型化、易操作的校园气象观测平台，满足气象科普教学需求，培养学生科学探究能力，同时为校园日常活动（如升旗、运动会）提供基础气象数据参考。 二、建设内容 （一）选址 选取校园开阔、无遮挡（远离教学楼、树木、围墙≥10米）、地势平坦区域，确保观测数据准确，且便于师生参观学习。 {jz:field.toptypename/} （二）设备配置（基础必备） 核心观测设备：温湿度传感器、雨量计、风速风向仪、气压传感器（均选用校园适配型、易维护设备）； 辅助设备：数据采集终端（实时上传数据
开云app登录 剧情式微短剧科普开创医学科普新路径
2026-01-23近日，微短剧《这个娘惹不好惹》正式杀青，这是一部以东南亚为背景的现代都市商战短剧，也是中国电视剧“飞天奖”获得者苗若木的最新力作。该剧的爆点除了主人公的身世悬疑外，演员中赫然出现的一位专业医生成为全剧的另一亮点。这位在剧中扮演医生的就是来自国内著名医学科技志愿者团队“达医晓护医学传播智库”的创伤外科专家居宇峰。而该剧制作方与达医晓护医学传播智库的合作，也开创了“剧情式微短剧科普”这一医学科普的新路径。 据了解，在《这个娘惹不好惹》紧张的拍摄间隙，“剧情式微短剧科普模式创新研讨会”也同步举办。华
开云官方app下载 【科普大篷车】科普春风进绿康 政企联动增活力
2026-01-23为进一步优化营商环境，扎实推进科普服务精准下沉。1月21日，昌宁县科协联合县工商联、县文联等群团联盟单位，将满载干货的“科普大篷车”开进昌宁绿康食品有限公司，开展“进企业”科普志愿服务活动，以实用科普为企业发展添砖加瓦，受到企业员工热烈欢迎。 活动现场，科普志愿者们精心搭建宣传展台，围绕食品企业核心需求，聚焦安全生产、卫生健康两大关键领域，精准投放宣传折页、科普手册等资料100余份。内容涵盖安全生产操作规范、隐患排查要点，以及食品行业卫生防护、职业健康养护等实用知识，贴近企业实际与员工需求，便
开云官方app下载 【健康科普】啊？！喝咖啡竟会促癌？最新研究：这种喝法很危险...
2026-01-23当代打工人 谁还没个"咖啡依赖症"呢？ 这黑乎乎的液体早就 从提神饮料晋升为"续命水" 一天不喝就浑身不得劲 {jz:field.toptypename/} 但近日 “喝咖啡可能致癌”的话题 登上微博热搜 引发不少关注和讨论 展开剩余83% 一时间，许多网友感到困惑： “过去不是常说咖啡能防癌吗， 怎么现在又出现“致癌”的说法了？” “一个专家一个说法 到底哪个可以相信？” “正在喝咖啡的我瑟瑟发抖” …… 咖啡与癌症：惊喜发现 近年来确实不少研究表明，喝咖啡对于预防癌症是有好处的。 我国有研
开云 【健康科普】不破坏阴道壁，也能实现阴道紧致
2026-01-23不破坏阴道壁，也能实现阴道紧致 保留黏膜法阴道紧缩术 各位女性朋友，是否在产后或年龄增长后，面临阴道松弛带来的困扰？是否既希望改善紧致度，又担心传统手术切除组织的创伤与风险？今天就为大家介绍一种不破坏阴道壁的微创阴道紧缩术-保留黏膜法阴道紧缩术，在保留组织完整性的同时，帮你重拾紧致与自信。。 一、 核心原理：“重塑”而非“切除”，保留阴道生理结构 展开剩余76% 传统阴道紧缩术常通过切除部分松弛的阴道壁黏膜，再进行缝合以达到紧致效果。而保留黏膜法阴道紧缩术，核心逻辑是对阴道壁原有组织进行重塑与
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