我们每周为你收罗来自全球最具创新的食品，了解最新食品创新动态和趋势，请关注每周日发布的【FBIF创新周报】！ 本周创新看点 1、脉动焕新「3D源动力」 2、罗森上新耐米整根胡萝卜雪糕 3、蒙牛推出云雾锡兰 4、牛引上新「一杯葡萄酒」甄选三味组合装 5、果子熟了×零食很忙推出2款冬季新品 6、王老吉2026马年吉言罐上市 7、Monster Energy魔爪×Circle K推出独家Ultra Punk Punch新口味 8、新零旗下无囿在山姆上新果泥西打果酒 9、阿华田上新脆酱小塔 10、三元

本文1934字 阅读4分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 一说起“滋阴”，很多人第一反应就是：喝点麦冬水吧，润一润。 确实，麦冬是个老熟人了，《本草纲目》里都夸它“润肺养阴，清心除烦”。可问题来了，不是人人都适合用麦冬。有的人越喝越没劲，舌苔越来越腻，肚子还胀得慌，怎么回事？麦冬虽润，却“滋腻”，体内湿气重的人，一不小心就被它“黏住”了。 那是不是滋阴

银屑病是临床常见的皮肤科疾病，常迁延难愈、反复发作，使患者生活、工作受到很大困扰。笔者治疗此病略有心得，现整理一病案如下，以供同道参考。 孔某，女，47岁，从事户外环卫工作，2025年8月20日初诊。主诉：患银屑病3年，复发1周。患者3年前患银屑病，治疗后皮疹消退，1周无前明显诱因复发，且发展蔓延较快，约1周即布满头皮、颈、项部、躯干、四肢。检查：上述部位有较多黄豆、蚕豆、钱币大小的红色皮损，部分已相互融合成片，上覆银白色干燥性鳞屑，揩去鳞屑后见有出血现象，瘙痒及触之皮损处灼热感明显。口渴欲饮

一到深冬，很多人都有同一个画面：白天裹着厚外套，还是觉得腰间“多了一圈”；晚上加班嘴馋，奶茶、甜点一口接一口，第二天起床脸肿、腿肿、肚子鼓。中医讲： 「脾为后天之本，气血生化之源。」——《黄帝内经》 脾虚运化差，水湿、痰浊就容易堆在腰腹、大腿上，表现出来就是：代谢慢、容易水肿、怎么都瘦不下来。现代营养学也提醒： 建站客服QQ：88888888 「合理控制含糖饮料，多喝温水与无糖茶饮，有助于体重管理与代谢健康。」——《中国居民膳食指南（2022）》 与其死磕节食，不如先把“喝的东西”换对。 蓝豆

“蓝老师，我一到秋天就喉咙干、嘴唇裂，喝水也没用，晚上还睡不好……是不是我太'上火’了？” 上周，30岁的上班族小林发来消息时，声音沙哑。她长期熬夜、压力大，一入秋就感觉“整个人都在冒烟”，喝水像在给沙漠补水——根本解不了渴。 我没有让她吃药或疯狂补水，而是说：“你不是缺水，是'津液不足’。” 《黄帝内经》有言：“秋伤于燥，冬必病温。”秋季气候干燥，肺为娇脏，最易受燥邪侵袭。此时不养阴润肺，冬天容易咳嗽、感冒、皮肤干裂。 于是我推荐她每天喝一杯“麦冬水”——温和滋阴，润到心坎里。 图片 🫖麦冬