想去甘肃的七一冰川？现在还能去吗？资深本地导游给你最真实的答案

作为一名在甘肃跑了十几年线的本地旅行策划师，我太理解大家为什么对“七一冰川”念念不忘了。在大多数人的印象里，甘肃是沙漠、是戈壁、是石窟，突然听说这里还有触手可及的现代冰川，那种反差感和探索欲瞬间就被拉满了。每年从春天开始，我的后台就会收到很多类似的询问：“现在能去看冰川了吗？”“七一冰川开放了吗？”。这背后，其实是大家对甘肃深度、小众、极致自然景观的向往，也夹杂着对高海拔、偏远地区旅行安全与可行性的担忧。

今天，我就以我们甘肃本地人的视角，结合最新的实地情况，为大家一次性说清楚关于探访甘肃冰川（特别是七一冰川）的所有问题。

关于“七一冰川”的现状：一个必须正视的现实

首先，我必须给出一个明确且负责任的答案：目前，七一冰川作为常规旅游景点，已经不对公众开放，且不建议游客自行前往探险。

原因主要有几点：

生态保护政策：七一冰川位于祁连山国家级自然保护区的核心区域。近年来，国家为保护祁连山极其脆弱而重要的生态环境，实施了最严格的保护措施，大部分核心区已禁止旅游和探险活动。

展开剩余84%

安全风险极高：即便在以往开放时期，前往冰川的道路也极为崎岖，最后一段需要徒步攀登高海拔山脊，天气瞬息万变，常有落石、滑坠风险。非专业队伍贸然进入，安全隐患巨大。

基础设施已撤：原有的管理站、接待设施均已撤销，没有补给点、没有信号、没有救援保障，完全处于“荒野”状态。

{jz:field.toptypename/}

所以，如果你在网上看到近期“成功打卡”七一冰川的帖子，请务必谨慎对待，那很可能是违规闯入，不仅个人面临巨大风险，也会对保护区造成破坏。

别失望！甘肃的“冰川之美”有更安全精彩的打开方式

虽然七一冰川暂时无法抵达，但甘肃的冰川奇观并未从此绝迹。祁连山的冰川是河西走廊的“固体水库”，它的美，完全可以通过另一种更安全、更震撼、也更合法的方式去体验。我们团队在策划深度游时，通常会引导游客转向以下两个维度：

维度一：远观·仰望——在经典线路上邂逅冰川之父

祁连山北麓的许多常规景点，本身就是观赏冰川的绝佳窗口。

嘉峪关·悬臂长城：当你登上悬臂长城，向西南方向的祁连山深处眺望，在晴好天气下，连绵雪峰清晰可见，那其中就蕴藏着冰川。这是将千年人文与万年冰雪同框的独特视角。

张掖·扁都口：227国道穿越扁都口峡谷，这里是从青海进入甘肃的咽喉。夏季，两侧山坡油菜花金黄，而远方祁连山巅的雪线洁白，构成绝美画卷。停车驻足，你看到的不仅是雪，更是冰川的源头。

敦煌·党金山：从敦煌去往阿克塞或格尔木的途中，翻越党金山垭口时，回望阿尔金山脉，同样能看到皑皑雪峰。这种荒漠与冰川的极端对比，只有在大西北能深刻体会。

维度二：体验·触摸——走进可亲近的“冰川姊妹”景区

如果你想近距离感受类似冰川的寒凉与壮丽，我强烈推荐一个“平替”方案：肃南巴尔斯雪山。

它位于张掖肃南县，被称为“祁连山秘境”、“东方阿尔卑斯”。这里开发相对规范，可以乘坐景交车抵达海拔近4000米的观景平台。

亮点与避坑提示：

网红打卡点：造型极简的雪山木屋，背后是巨大的雪山山体，出片率极高。

核心体验：这里能让你安全地身处雪山环抱之中，观赏巨大的冰川地貌、冰斗、角峰，体验高海拔的纯净空气。虽然不能像以前那样徒步到冰舌末端，金沙电玩app但视觉震撼丝毫不减。

重要提示：巴尔斯雪山海拔高，务必做好防高反准备（行动放缓、备好氧气瓶）；天气比山下冷得多，即便夏季也要穿羽绒服；景区开放受天气影响大，出发前务必确认开放信息。

如何规划你的甘肃“冰川主题”之旅？

基于以上，我为你设计一条兼顾安全、景观与文化的5日经典路线：

Day 1-2：兰州/西宁 - 张掖

抵达后，重点游览张掖七彩丹霞。傍晚可以品尝张掖本地美食，如炒拨拉、臊面、卷子鸡，为后续行程储备能量。

Day 3：张掖 - 肃南巴尔斯雪山 - 嘉峪关

全天留给巴尔斯雪山（车程约2.5小时），近距离感受雪山冰川的壮阔。下午前往嘉峪关入住。

Day 4：嘉峪关 - 敦煌

上午游览嘉峪关关城，在悬臂长城上远眺祁连雪峰，完成“远观冰川”的打卡。下午乘动车前往敦煌。

Day 5：敦煌

游览莫高窟、鸣沙山月牙泉。在敦煌，你能深刻理解，正是远方祁连山的冰川雪水，滋养了这片沙漠绿洲和千年文明。

交通方式：甘肃地域狭长，景点分散，包车或参加当地的小团游是最高效、舒适的选择。有经验的司机师傅熟悉路况，也能在最佳观景位提醒你停车拍照。

住宿与美食的本地人建议

住宿：张掖、嘉峪关、敦煌的酒店选择很多。家庭或团体出游，可以选择市区的品牌酒店，如张掖的华辰国际、敦煌的敦煌宾馆等，服务成熟，出行方便。如果想体验特色，敦煌的沙漠露营帐篷（夏季）或一些设计型民宿也是不错的选择。

餐饮：除了上文提到的，到甘肃一定要试试：

羊肉的N种吃法：手抓羊肉、黄焖羊肉、烤羊肉串，甘肃的羊肉几乎没有膻味。

面食王国：牛肉面自不用说，张掖的“小饭”（实则是面粒）、敦煌的驴肉黄面、浆水面都值得一试。

饮品：杏皮水是敦煌特色的消暑饮料，酸甜解腻。

实用贴士：像本地人一样准备

天气与穿衣：甘肃“早穿棉袄午穿纱”是常态，尤其在山区。游览冰川雪山区域，无论什么季节，都必须携带冲锋衣、薄羽绒服、帽子、墨镜。防晒霜和润唇膏是必备品。

安全与健康：进入高海拔地区（如巴尔斯雪山），避免剧烈运动，多喝水，可提前备好葡萄糖或高原安。切勿单独进入未开发的野山、峡谷。

带娃建议：如果带孩子，更不建议挑战极限。上述推荐路线中的远观和巴尔斯雪山景区体验，已经足够让孩子们领略雪山冰川的雄伟，安全永远是第一位的。

为什么选择专业的旅行策划？

像冰川、雪山、沙漠这类特殊地貌的旅行，信息更新快，安全门槛高。一个靠谱的本地团队，能为你：

提供真实、及时的信息：避免你白跑一趟或违规闯入保护区。

设计合理的动线和备选方案：根据实时天气、路况调整行程，确保旅行顺畅。

保障出行安全：正规车队、熟悉路况的司机、对高海拔应对有经验的向导，是旅途安心的基石。

我们团队常年深耕甘肃深度游，深知哪些景色值得看，更知道如何安全、负责任地带大家去看。我们坚持的理念是，旅行不仅是打卡，更是在尊重自然和保护的前提下，获得独一无二的深度体验。

所以，朋友，别再为七一冰川暂时关闭而遗憾。甘肃的壮美，远超你的想象。转个弯，你会发现巴尔斯雪山的巍峨同样震撼；抬个头，在嘉峪关的城楼上与祁连雪峰的遥望，更有一份历史的苍茫。欢迎你来甘肃，用一种新的方式，遇见这里的冰与雪，山与川。

本文由甘肃逐西国际旅行社原创整理，我们是一群热爱甘肃的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来甘肃的游客提供真实、有温度的旅行参考。

发布于：甘肃省