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当古籍智慧遇上节气轮转

当图书馆的书香融入本草气息

一场贯穿四季的“阅读+健康”之旅

即将在淄博市图书馆正式启幕

什么是“岐黄书韵”？

岐/黄/书/韵/润/四/季

二十四节气，这一体现“天人合一”哲学的古老智慧，不仅是《黄帝内经》等中华典籍中的生命密码，更是国家级乃至联合国教科文组织认定的人类非物质文化遗产。

2026年，正值二十四节气入选人类非遗十周年。

为了让更多市民朋友触摸这份宝贵的文化遗产，特推出“岐黄书韵——二十四节气里的中医药文化”阅读推广活动。旨在以节气为媒，以阅读为桥，让中医药智慧与非遗技艺走出典籍、走进生活。

主办单位：淄博市图书馆、淄博市中医医院、中鲁中医医院、广成中医

活动地点：淄博市图书馆总馆、各城市书房、线上直播间

活动对象：全年龄段市民（亲子、长者、青年皆宜）

四季流转，24个节气的健康约定

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这是一场持续一整年的深度体验：从阅读经典出发，经由亲身体验，最终将养生智慧沉淀为生活日常。

春生：立春中医讲堂，雨水云端问典，艾草香中古诗共读；

夏长：巧手缝制驱蚊香囊，习练八段锦，感受阳气充盈；

秋收：学习阴阳平衡之道，品味节气膳食；

冬藏：制作蕴藏阳光的药香书签，静心养神。

活动四大亮点

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1. 专业引领，权威护航

由资深中医专家团队全程参与，为您深度解读节气养生精髓，金沙电玩城app下载拒绝伪科学。

2. 形式多样，全龄参与

涵盖线下讲座、亲子手作、研学课堂、线上云讲堂，无论您是独自前来，还是全家出动，都能找到适合的参与方式。

3. 文化沉浸，书香致远

推出节气专题书单，精选经典好书，总有一本深入你心。

4. 互动体验，寓教于乐

告别枯燥说教，亲手制作驱蚊香囊、药香书签、草药扎染，在动手实践中全方位感悟中医之美。

重磅推出首场：立春养生课堂

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《顺时养生•春发陈》主题讲座，特邀淄博市中医医院副主任医师、青年名中医吴芸芳，与您共话立春节气的养生智慧。

从《黄帝内经》“春发陈”的古训，到淄博本地“食春饼、捂春寒”的民俗，带你读懂节气背后的生命哲学。结合淄博气候特点（温差大、多风干燥），详解立春后衣食住行的调整之道。现场教学合谷、足三里、太冲三大养生要穴的按摩方法，简单易操作，助你疏肝、健脾、防感冒。

活动时间：

2月4日（周三）下午2:30—4:00

活动地点：

淄博市图书馆四楼尼山（稷下）书院

温馨提示：

1.活动限额40人，须报名成功方可参加

报名方式：